比較的健康な食品の摂取こそ長生き、霊的な糧の摂取は永遠のいのち

　昨年１２月２３日のサイエンスデイリサイト（英語）は、「より良い健康食品を食べる事は、比較的長く生きる事である」という題の論文要旨を載せています。元の論文はアメリカダイエット協会誌（http://www.adajournal.org/）に載ったものです。
　研究者たちは年齢７０〜７９歳の大人２５００人以上を１０年間にわたり追跡調査しました。彼らは参加者がいつも優位を占めている食べ物選択に従い、６つの異なる群に分けました。それらは１健康に良い食べ物（３７４人）、２高脂肪の乳製品（３３２人）、３肉、揚げ物、アルコール（６９３人）、４朝食用の穀物食品、５精製した穀物（４５８人）、６甘いものとデザート（３３９人）でした。
　健康に良い食べ物の群は、低脂肪の乳製品、果物、精白していない穀物、鶏肉、魚、野菜を比較的多く摂取し、肉や揚げ物、甘いもの、高カロリーの飲み物、脂肪が添加されているものをあまり食べないという特徴がありました。高脂肪の乳製品群は、アイスクリーム、チーズ、２パーセントの全乳やヨーグルトを比較的多く食べ、鶏肉や低脂肪の乳製品、米やパスタの摂取が少ないという特徴がありました。
　結果は２の高脂肪乳製品群の死亡危険率が１の健康に良い食べ物の群より４０パーセントも高く、次いで６の甘いものとデザート群は１に比べ、３７パーセント高い事が分かりました。健康によい食べ物の群と４の朝食用の穀物食品群、５の精製した穀物群では有意な差はありませんでした。
　これは現行食べ物摂取ガイドラインとほぼ一致するようです。
　ですから高齢者が比較的健康な食品を摂取する事が、さらに長生き出来るという事になります。これは経験的には分かっていた事と思われますし、日本の高齢者たちの間ではほぼ常識だったでしょうが、詳しい追跡調査で正しい事が裏付けられたという点で、意義あるものだったと言えます。
　ところでこれは現世での肉体に大切な食べ物の事でした。その摂取を実行しても、やがて人は皆死にます。最大でも１２０年まで行きません。
　しかし聖書では肉体の糧よりもっと必須のものがあります。それは霊的糧です。
　「わたしはいのちのパンです。あなたがたの先祖は荒野でマナを食べたが、死にました。しかし、これは天から下って来たパンで、それを食べると死ぬことがないのです。わたしは、天から下って来た生けるパンです。だれでもこのパンを食べるなら、永遠に生きます…」（ヨハネ６：４８−５１）。
　ここでは肉体に必要な糧が荒野のマナでした。それはイスラエルの人々を支えましたが、食べた人もやがて死にました。それに対して天から下って来たパン（＊救い主イエス・キリストの象徴）を食べる、つまり生けるパンであるキリストを信じる人は、肉体の死はあっても、その後復活し永遠に生きるという事です。それをキリスト御自身が宣言されたわけです。絶対的に｢健康な糧」であるキリストのみことばが、信じる人を「永」生きさせます。